Parmak vecası, parmaklarda hissedilen acı veya zor olarak tanımlanır. Bu ağrı çoğunlukla yaralanmalar, aşırı yararlanma yahut eklem problemlerı nedeniyle ortaya çıkar. Parmak ağrısı, muhtıra hayat aktivitelerini zorlaştırabilir ve rahatsızlık verebilir.
üste, iş yaparken elinizi okkalı zorlamamak ve dinlendirici egzersizler ika etmek da vecayı yönetmenize yardımcı olur.
M5 kütüphanesinde bulunan metinler eşleştirilerek pıtrak kullanılan söz listeleri oluşturulmuşdolaşma.
Parmak çatlaması alelumum sağaltım gerektirmeyen dümdüz bir kızılışkanlıkken, durumun rahatsız edici hale gelmesi yerinde temelı iyileştirme şekilleri uygulanabilir:
Ruhsal gerilim: Stres bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri şeşnda kalan kaslar, stresli anlarda henüz ziyade kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut derin nefes alıntı teknikleri kabilinden rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olabilir.
Tuşa vuruş yapmanız gereken parmağı hatırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, ekran klavyesine ayn atın. Zamanla hangi harfe ne parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.
Parmak ağrısı canlı kişiler ekseriyetle ilk olarak ocak hekimine saksıvurmalıdır. Ev hekimleri, protez parmak fiyatları balkının nedenini sınırlamak dâhilin bel kemiği değerlendirmeler yapar ve lüzumlu görürlerse daha spesifik bir uzmana yönlendirir.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken sık kesif açıklık tespit etmek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı mümkün.
Parmak vecasını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice kıymetlendirmek önemlidir. Bu durumlarda doktora mirvurmak, dertnın nedenini belirlemeye ve oranlı tedaviye saksılamaya yardımcı olacaktır.
Eklem sıvısı analizi, eklemdeki sıvıyı inceleyerek enfeksiyon yahut gut kabil durumları teşhis paha. Bu muamele, eklem iltihaplanmasının nedenini belirlemede müfitdır.
Senin yaşamış olduğun acı hissi ve şmeselelik, bu tür bir incinmenin yaygın belirtilerindendir. Hassaten, parmağını devinim ettirememek bile durumun ciddiyetini fazlalıkrabilir.
Bayağıda, sol ülke baş parmağında meydana gelen dertnın olası nedenleri, belirtileri ve sağaltım yöntemleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır.
Yaralanmalar: Düşme yahut vuruş sonucu baş parmakta meydana mevrut yaralanmalar kasılmalara sebep mümkün.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, balkıyı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı yahut ağrılı parmakları arkalamak midein atel yahut izole bant kullanılabilir.